마곡역피부과 오클릭의원 마스크트러블 평소 피부관리방법

우리나라는 물론이고 유럽과 미국 등 전 세계를 강타한 코로나19. 코로나19는 전염성이 강하기 때문에 외출할 때는 물론이고 여러 사람과 함께 있는 실내 안에서도 마스크 착용을 준수하라고 강조하고 있습니다. 마스크가 일상이 된 요즘, 장시간 마스크 착용 때문에 피부트러블로 고생하시는 분들의 호소가 많이 들립니다. 그래서 이번 시간에는 마스크가 닿는 부위에 붉게 올라오거나 가려움증, 뾰루지가 올라오는 등의 피부트러블을 최대한 예방하는 피부관리방법에 대해 알아보려고 합니다.

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장시간 마스크 착용이 피부트러블을

유발하는 이유는?

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바이러스 예방을 위해서 코부터 턱까지 외부 공기가 안으로 쉽게 들어오지 못하도록 마스크를 밀착 착용하고 있습니다. 이렇게 마스크가 밀폐된 상태에서 숨을 쉬고 이야기를 하다보면 마스크안에 습기와 열이 갇히게 됩니다. 그러면서 마스크 안의 온도와 습도가 높아지게 되죠. 이같은 상태를 계절에 비유하면 여름과 같은 환경이라고 할 수 있습니다. 봄, 여름, 가을, 겨울 중에서 여름에 피지분비가 매우 높은 것과 같이 마스크 안의 환경도 온도와 습도가 올라가서 피지 분비량을 촉진시키게 됩니다. 이뿐만 아니라 피부 장벽이 손상되고 미생물의 변화 등으로 피부 트러블 등의 여러가지 문제가 발생하게 되는 것입니다.

마스크를 쓰게 되면서 발생하게 되는

피부질환들!

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피지 분비량이 높아지면서 여드름이 발생하고 입주변 온도가 올라가면서 입 주위 피부염이 발생하게 됩니다. 또한 아토피와 지루성 피부염을 가지고 있으신 분들은 더욱 악화되고, 마스크와 피부의 반복된 마찰로 인하여 알레르기 접촉 피부염과 같은 피부 질환이 발생하게 됩니다.

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환기가 잘 되는 한적한 공간에서는

마스크를 벗어 환기시켜 주세요

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사람이 많은 장소에서는 당연히 마스크를 착용해야 하지만 한적하고 환기가 비교적 잘 되는 장소에서는 틈틈이 마스크를 벗고 환기시켜 주는 것이 필요합니다. 이렇게 환기를 시켜주게 되면 마스크 안의 습도와 온도를 복구해 주는 시간을 가지게 됩니다.

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마스크 주변 피부가 자극되지 않도록

밀착시켜 착용해 주세요

마스크가 답답하다고 마스크 착용을 헐렁하게 하게되면 말을 할때 반복적으로 미세하게 마스크가 움직여서 피부에 자극을 주게됩니다. 특히나 민감성피부를 가지신 분들은 피부 상태가 더욱 나빠질 수 있습니다. 그러니 마스크가 움직이지 않도록 마스크 착용에 신경써 주어야 합니다.

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보습 단계를 줄이고 화장품 사용 개수를 줄여서 사용해주세요

앞서 말씀드렸듯이 마스크 안의 환경은 여름과 같다고 했죠. 한여름에는 유분기 많은 제품을 피하듯이 마스크를 착용해야 하는 동안에는 유분이 많은 화장품은 피해주고, 화장품 사용 개수를 줄여서 사용해 주는 것이 좋습니다.

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마스크 착용시 메이크업은 가급적이면

하지 않거나 최소한으로 해주세요

메이크업을 한 상태에서 마스크를 착용하게 되면 마스크 면 안쪽이 쉽게 오염되는 문제가 발생하고, 모공이 쉽게 막히게 되면서 이를 해결하고자 클렌징을 과도하게 하거나 각질제거제를 많이 사용하여 피부장벽이 무너지는 문제가 생길 수 있습니다. 그러니 최대한 마스크를 착용할 때에는 메이크업을 하지 않거나 최소한으로 줄여주시는 것이 좋습니다.

보습, 재생크림으로 손상된 피부 장벽을 회복시켜 주세요.

이미 뒤집어진 피부를 위해서 평소에 보습, 재생크림을 사용해 주시면 피부진정에 도움이 됩니다. 특히나 재생크림에는 센텔라아시아티카, 콜레스테롤, 나이아신아마이드, 세라마이드, 판테놀의 성분이 함유되어 피부장벽을 회복시키는데 도움을 줍니다. 일반 샵에서 판매하는 ‘화장품’으로 분류된 상품 보다 피부과에서 처방을 받는 ‘의료기기’로 분류된 것을 추천드립니다. 오클릭 피부과에 오시면 처방받으실 수 있고 참고로 실비 보험 청구도 가능하기 때문에 비교적 부담스럽지 않은 금액으로 처방받으실 수 있어요.

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마스크 안쪽에 얇은 면을 덧대어

피부 접촉을 최소화 시켜 주세요.

마스크는 부직포를 이용하여 만들어지는데 부직포는 합성수지 접착체를 이용해서 가공됩니다. 그래서 마스크 자체로 인한 알레르기 접촉 피부염이 생기는 경우도 있습니다. 이러한 경우에는 마스크가 바로 피부에 닿지 않도록 마스크 안에 간단하게 덧댈 수 있는 면 등을 대고 마스크를 착용해주시면 좋습니다.

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증상이 심하거나 빠른 치료를 원한다면 피부과 레이저와 진정재생관리를

받으세요.

증상이 심하거나 오래 지속되어 염증성 홍반 및 색소침착 등이 우려된다면 빠르고 근본적인 치료를 위해 오클릭 피부과를 내원하셔서 경구약 및 경피 약물 도포 이상의 치료를 고려해 보세요. 증상에 따라 제네시스, 매트릭스IR 등의 적외선 및 고주파 레이저 치료를 받고 아줄렌, 판테놀, 센텔라아시아티카, 세라마이드, 표피성장인자 등 특수 성분 앰플을 활용한 진정재생관리를 추천드립니다.

이러한 마스크 착용시 피부관리 방법들을 실천했는데도 불구하고 피부에 계속 문제가 생기거나 이상증세 등이 없어지지 않는다면 그대로 방치하지 마시고, 가까운 피부과에 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아 주시길 바랍니다.

강서구피부과 오클릭의원 단순포진 헤르페스 바이러스 치료

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안녕하세요. 발산역피부과 오클릭의원 입니다.

이번 시간에는 바이러스성 질환 단순포진에 대해서

이야기 해보려고 합니다.

피로로 인하여 입가에 반복되는 물집으로 고생한 경우는 누구나 있을거에요.

이것은 오늘 이야기하려는 주제 ‘단순포진’ 의 증상입니다.

주로 입술 주변으로 물집들이 군집되어 나타나며

재발을 잘 하는 특징을 가지고 있는 단순포진의 원인과 증상,

치료에 대해 심층적으로 정리해보았습니다.

단순포진 vs 대상포진 !?

피부에 통증, 발열, 물집이 올라오면 많은 분들이 단순포진을 대상포진으로 착각하는 경우가 많습니다. 작은 물집들이 군집을 이루어서 발생하고, 신체의 면역력이 떨어지고 피로가 쌓이게 되면서 발생하는 점에서 비슷하여 일반인들은 구별하기가 쉽지 않습니다. 하지만 단순포진과 대상포진은 엄연히 다른 질환입니다.

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단순포진은 ‘단순포진 바이러스’에 의하여 발생하는 반면 대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의하여 발생합니다. 또한 단순포진은 물집이 한곳에 국한되어 발생하는 반면 대상포진은 신경을 따라 띠 모양으로 줄을 지어 꽤 넓은 면적에서 발생하는 경우가 흔합니다. 대상포진은 주로 고령층의 발병률이 높은 반면 단순포진은 젊은층에게서 발병률이 높으며 통증이 심한 대상포진에 비하여 단순포진은 주로 가려움증, 따가움을 호소합니다. 하지만 최근 연령대에 따른 감별진단이 모호해질 정도로 현대인은 남녀노소 자주 면역력 결핍이라는 상태에 자주 노출되고, 증상도 발병 시기나 지속 기간에 따라 통증이나 가려움 등이 뒤섞여 일반인으로서 감별진단 하기는 매우 어렵습니다.

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단순포진 이란

단순포진은 헤르페스 바이러스(Herpes simplex virus) 로 불리는 단순포진 바이러스에 의한 피부, 점막의 감염으로 발생하는 피부질환입니다. 1형 단순포진 바이러스(HSV-1) 와 2형 단순포진 바이러스(HSV-2) 가 있습니다. 1형 단순포진 바이러스는 주로 입 주변과 입술, 구강 점막, 경구개(입천장의 단단한 앞쪽), 연구개(입천장의 연한 뒤쪽) 에 물집이 생기는 것이 특징이며 2형 단순포진 바이러스는 대개 성기 혹은 둔부, 허벅지 등에 증상이 나타납니다. 일단 감염되면 평생 동안 신경조직에 잠복해 있다가 면역력이 떨어질 때 재활성화되어 피부 및 점막에 증상을 일으킵니다.

헤르페스 란?

헤르페스 바이러스에 의하여 피부에 포진, 홍반을 발생시키는 바이러스 질환을 말합니다. 100~200nm 크기로 비교적 큰 편에 속하며 DNA를 포함하는 바이러스입니다. 유전적, 생물학적 유형에 따라서 8종으로 나뉘지만 대표적인 단순 헤르페스(herpes simplex virus) 는 1형과 2형입니다. 이들을 합쳐 단순포진 바이러스라고 이릅니다.

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단순포진 발생 원인, 재발

통계상으로 1형 단순포진 바이러스의 경우 20% 정도 1년 이내에 재발할 확률을 보이고, 2형 단순포진 바이러스의 경우 80% 이상으로 집계되고 있습니다. 첫 발병은 감염자와의 직간접적인 접촉 후 바이러스에 의해 피부가 감염되어 발생하며 (이때 피부손상이 있을 경우 더 쉽게 감염) , 재발은 피로, 수면부족, 영양결핍 등 정신적, 육체적 스트레스 등으로 인한 면역력이 저하된 상태에서 발생합니다. 재발 방지를 위해서 면역력을 강화하는 노력이 필요합니다.

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단순포진 감염 경로

단순포진의 감염 경로는 사람과의 접촉입니다. 성기에 발생한 단순포진은 성 행위로 인한 성적 접촉, 구강 성교에 의해 감염되기도 합니다. 직접적인 성접촉 없이 헤르페스 바이러스를 손으로 만져 성기에 옮는 경우도 있습니다.

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단순포진 감염 시 증상

주된 증상으로는 붉은색 물집과 염증으로 인한 궤양 등이 있습니다. 처음 감염되었을 때 강한 통증, 발열이 발생할 수 있지만 재발 시에는 작은 물집, 가벼운 염증 등이 생기는 것 외에는 특징되는 증상이 거의 없습니다. 오래 지속될 경우에는 흉터나 색소침착이 남을 수 있습니다.

단순포진 올바른치료

-경구 약물치료 : 단순포진 치료의 중심은 항바이러스 제제의 ‘경구약 복용’ 입니다. 개인별 증상 정도, 발생 위치에 따라서 치료가 진행되어야 하며 증상 호전이 더딘 경우에는 추가 처방이 필요할 수 있습니다.

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-단순포진 특수 드레싱 : 치료중 피부 증상을 잘 관리해주지 주지 않으면 2차 세균감염이 발생하여 염증이 생길 수 있습니다. 그렇기 때문에 포진이 줄어 들고 세균감염 및 흉터를 최소화하기 위하여 특수 드레싱을 하면 도움이 됩니다.

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-연고치료 : 2차감염 예방, 습윤, 코팅을 위해 연고치료도 함께 진행할 수 있습니다. 다만, 치료의 중심은 경구약이므로 과거에 처방받은 오염의 가능성이 있는 오래된 연고만 바르면서 방치하면 안 됩니다.

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단순포진 재발

1형 단순포진은 스트레스를 심하게 받거나 발열 및 전신 컨디션 저하 등 면역력이 낮아되면 다시 재발하며 2형 단순포진은 더욱 재발하기 쉽습니다. 그렇기 때문에 바이러스가 증식되는 것을 방해하는 항바이러스제 치료가 중요합니다.

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단순포진 합병증

제대로된 치료를 해주지 않으시면 합병증으로 이어질 수 있습니다. 1형 단순포진 합병증으로 뇌염에 걸려 뇌염 후유증으로 장애가 생길 수 있고, 각막에 발생할 경우 각막염에서 실명으로 이어질 수 있습니다. 특히 뇌염의 경우 사망률 70~80%에 이릅니다. 2형 단순포진 합병증으로는 여성의 경우 자궁경부암이 발생할 가능성이 4배 높으며 바이러스로 인해 산모의 경우 유산, 사산, 조산의 원인이 될 수 있습니다. 또한, 바이러스가 감염된 산모에게서는 태어난 신생아에게까지 감염될 수 있어서 성기 포진이 활성화되어 있을 때에는 자연분만 보다 제왕절개수술을 통해 분만해야합니다.

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단순포진 예방 생활습관

-감염자와 접촉하지 않아야 합니다. (2번 헤르페스는 특히 성적 접촉을 주의해 주세요.)

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-평상시에 면역력 관리를 위해 충분한 수면, 균형잡힌 영양섭취, 스트레스 관리, 비타민 및 항산화제 복용에 신경 써주세요.

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-재발이 반복되는 경우 예방적으로 항바이러스제를 복용하는 것이 도움이 됩니다.

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단순포진에 대한 흔한 궁금증

-증상이 없을 때에도 다른 사람에게 옮겨갈 수 있나요 ? 피부에 병변이 발생한 경우 전염력이 있으니 주의해야 합니다.

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-연고약을 바르지 않아도 자연스레 증상이 완화되기도 하나요? 단, 면역력이 정상화되었고 2차세균 감염이 되지 않았다면 저절로 낫는 경우도 있으나, 경구약을 복용하는 것이 치료기간을 단축할 수 있습니다.

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-산모에게 헤르페스 감염이 있는 경우 아이에게도 감염될 수 있나요? 성기부위 감염일 경우, 출산시 태아에게 감염될 수 있습니다.

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강서구성형외과 갈라진 귓불 이수열 콤플렉스 해결해요

여성분들은 머리를 묶으면 도드라지게 보이는 부위가 바로 귀입니다. 쉽게 노출되고 남에게 보여기 쉬운 부위입니다. 그렇기 때문에 정상적인 귀 모양과 다르게 선천적, 후천적 요인으로 인해 귓불이 갈라지거나 찢어진 이수열이 콤플렉스로 작용될 수 있습니다. 이러한 이수열을 귀성형수술를 통하여 개선이 가능하다는 사실! 이번 시간, 오클릭의원 성형외과에서 이수열에 대해 자세히 알아보도록 해요.

이수열 이란?

귓불이 갈라진 경우를 뜻합니다. 이수열은 선천성, 후천성으로 나누어 볼 수 있는데요. 선천성은 태어날 때부터 귓불이 가라진 경우를 말하며 후천성은 흔히 무거운 귀걸이를 착용하거나, 피어싱 중에 발생합니다. 귓불이 찢어지고 찢어진 상처가 아물게 되면서 갈라진 형태를 보이게 됩니다.

보기 좋지않은 ‘이수열’ !!

이수열은 미관상 좋지 않아서 남의 시선을 의식하게 되면서 귀를 감추어 콤플렉스로 이어질 수 있습니다. 특히나 귓불은 머리카락으로도 잘 가려지지 않는 부위입니다. 그대로 방치하여 스트레스 받지 마시고 올바른 수술, 교정을 통하여 양쪽이 최대한 자연스러운 귓불 라인을 완성해 보시길 바랍니다.

‘이수열’ 치료 이런분들에게 필요합니다.

-선천적으로 이수열을 가지고 있으신 분들.

-귀걸이, 피어싱 등의 착용으로 후천적으로 이수열이 생기신 분들.

-갈라져 있는 귓불 때문에 스트레스, 콤플렉스

가 생기신 분들

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올바른 이수열 치료!

수술적 교정 : 갈라진 모양이 단순한 경우 심플한 봉합술로 해결이 가능합니다. 귓불이 갈라진 모양에 따라 그 주변의 조직을 이용하여 갈라진 귓불을 하나로 이어서 자연스러운 모양으로 교정합니다. 복잡한 모양으로 갈라지거나 조직의 손실이 있는 경우에는 그 정도에 따라서 귓불 주위의 조직을 이용하여 재건 수술이 필요합니다.

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수술 후 관리 : 상처 회복 과정에서 수술 부위가 변형되지 않게 정교한 봉합 수술 후에는 상처관리 역시 중요합니다. 또한 둥그런 모양과 귓불 부피 확보를 위하여 귓불 필러를 고려해 볼 수 있습니다.

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​이수열 치료는 부위와 모양이 어떤 상태인지 정확하게 파악한 후에 진행하는 것이 무엇보다 중요합니다. 잘못 진행했다가는 주름이 지거나 양쪽 모양이 삐뚤어져 대칭이 맞지 않는 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 그러니 꼼꼼하게 알아보시고 오클릭의원 성형외과에서 올바른 치료를 통해 이수열을 해결하시면 좋겠습니다.

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