마곡역피부과 오클릭의원 마스크트러블 평소 피부관리방법

마곡역피부과 오클릭의원 마스크트러블 평소 피부관리방법

 

 

우리나라는 물론이고 유럽과 미국 등 전 세계를 강타한 코로나19. 코로나19는 전염성이 강하기 때문에 외출할 때는 물론이고 여러 사람과 함께 있는 실내 안에서도 마스크 착용을 준수하라고 강조하고 있습니다. 마스크가 일상이 된 요즘, 장시간 마스크 착용 때문에 피부트러블로 고생하시는 분들의 호소가 많이 들립니다. 그래서 이번 시간에는 마스크가 닿는 부위에 붉게 올라오거나 가려움증, 뾰루지가 올라오는 등의 피부트러블을 최대한 예방하는 피부관리방법에 대해 알아보려고 합니다.

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장시간 마스크 착용이 피부트러블을

유발하는 이유는?

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바이러스 예방을 위해서 코부터 턱까지 외부 공기가 안으로 쉽게 들어오지 못하도록 마스크를 밀착 착용하고 있습니다. 이렇게 마스크가 밀폐된 상태에서 숨을 쉬고 이야기를 하다보면 마스크안에 습기와 열이 갇히게 됩니다. 그러면서 마스크 안의 온도와 습도가 높아지게 되죠. 이같은 상태를 계절에 비유하면 여름과 같은 환경이라고 할 수 있습니다. 봄, 여름, 가을, 겨울 중에서 여름에 피지분비가 매우 높은 것과 같이 마스크 안의 환경도 온도와 습도가 올라가서 피지 분비량을 촉진시키게 됩니다. 이뿐만 아니라 피부 장벽이 손상되고 미생물의 변화 등으로 피부 트러블 등의 여러가지 문제가 발생하게 되는 것입니다.

 

마스크를 쓰게 되면서 발생하게 되는

피부질환들!

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피지 분비량이 높아지면서 여드름이 발생하고 입주변 온도가 올라가면서 입 주위 피부염이 발생하게 됩니다. 또한 아토피와 지루성 피부염을 가지고 있으신 분들은 더욱 악화되고, 마스크와 피부의 반복된 마찰로 인하여 알레르기 접촉 피부염과 같은 피부 질환이 발생하게 됩니다.

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환기가 잘 되는 한적한 공간에서는

마스크를 벗어 환기시켜 주세요

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사람이 많은 장소에서는 당연히 마스크를 착용해야 하지만 한적하고 환기가 비교적 잘 되는 장소에서는 틈틈이 마스크를 벗고 환기시켜 주는 것이 필요합니다. 이렇게 환기를 시켜주게 되면 마스크 안의 습도와 온도를 복구해 주는 시간을 가지게 됩니다.

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마스크 주변 피부가 자극되지 않도록

밀착시켜 착용해 주세요

마스크가 답답하다고 마스크 착용을 헐렁하게 하게되면 말을 할때 반복적으로 미세하게 마스크가 움직여서 피부에 자극을 주게됩니다. 특히나 민감성피부를 가지신 분들은 피부 상태가 더욱 나빠질 수 있습니다. 그러니 마스크가 움직이지 않도록 마스크 착용에 신경써 주어야 합니다.

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보습 단계를 줄이고 화장품 사용 개수를 줄여서 사용해주세요

앞서 말씀드렸듯이 마스크 안의 환경은 여름과 같다고 했죠. 한여름에는 유분기 많은 제품을 피하듯이 마스크를 착용해야 하는 동안에는 유분이 많은 화장품은 피해주고, 화장품 사용 개수를 줄여서 사용해 주는 것이 좋습니다.

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마스크 착용시 메이크업은 가급적이면

하지 않거나 최소한으로 해주세요

메이크업을 한 상태에서 마스크를 착용하게 되면 마스크 면 안쪽이 쉽게 오염되는 문제가 발생하고, 모공이 쉽게 막히게 되면서 이를 해결하고자 클렌징을 과도하게 하거나 각질제거제를 많이 사용하여 피부장벽이 무너지는 문제가 생길 수 있습니다. 그러니 최대한 마스크를 착용할 때에는 메이크업을 하지 않거나 최소한으로 줄여주시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

보습, 재생크림으로 손상된 피부 장벽을 회복시켜 주세요.

이미 뒤집어진 피부를 위해서 평소에 보습, 재생크림을 사용해 주시면 피부진정에 도움이 됩니다. 특히나 재생크림에는 센텔라아시아티카, 콜레스테롤, 나이아신아마이드, 세라마이드, 판테놀의 성분이 함유되어 피부장벽을 회복시키는데 도움을 줍니다. 일반 샵에서 판매하는 ‘화장품’으로 분류된 상품 보다 피부과에서 처방을 받는 ‘의료기기’로 분류된 것을 추천드립니다. 오클릭 피부과에 오시면 처방받으실 수 있고 참고로 실비 보험 청구도 가능하기 때문에 비교적 부담스럽지 않은 금액으로 처방받으실 수 있어요.

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마스크 안쪽에 얇은 면을 덧대어

피부 접촉을 최소화 시켜 주세요.

마스크는 부직포를 이용하여 만들어지는데 부직포는 합성수지 접착체를 이용해서 가공됩니다. 그래서 마스크 자체로 인한 알레르기 접촉 피부염이 생기는 경우도 있습니다. 이러한 경우에는 마스크가 바로 피부에 닿지 않도록 마스크 안에 간단하게 덧댈 수 있는 면 등을 대고 마스크를 착용해주시면 좋습니다.

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증상이 심하거나 빠른 치료를 원한다면 피부과 레이저와 진정재생관리를

받으세요.

증상이 심하거나 오래 지속되어 염증성 홍반 및 색소침착 등이 우려된다면 빠르고 근본적인 치료를 위해 오클릭 피부과를 내원하셔서 경구약 및 경피 약물 도포 이상의 치료를 고려해 보세요. 증상에 따라 제네시스, 매트릭스IR 등의 적외선 및 고주파 레이저 치료를 받고 아줄렌, 판테놀, 센텔라아시아티카, 세라마이드, 표피성장인자 등 특수 성분 앰플을 활용한 진정재생관리를 추천드립니다.

 

 

 

 

이러한 마스크 착용시 피부관리 방법들을 실천했는데도 불구하고 피부에 계속 문제가 생기거나 이상증세 등이 없어지지 않는다면 그대로 방치하지 마시고, 가까운 피부과에 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아 주시길 바랍니다.